2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
|
1254 kcal
|
脂質: 46.89g | たんぱく質: 83.80g | 炭水化物: 128.79g.
朝食: Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Гречневая, Яйцо, Barista Миндальное Молоко . 昼食: Глобус Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде, Глобус Ветчина Праздничная, Селяночка Бородинский Хлеб, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. 夕食: Глобус Молоко 1,5%, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. 軽食/その他: Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Банан. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|