2018年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 22.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

479 kcal 脂質: 29.00g | たんぱく質: 28.66g | 炭水化物: 32.44g.   朝食: Café (Infusão). 昼食: Salada Vinagrete, Abacate, Frimesa Bisteca Suina. 夕食: Morangos, Pitaya. もっと...
2739 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


nathalya_fmrの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。