2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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1521 kcal
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脂質: 35.95g | たんぱく質: 113.46g | 炭水化物: 175.77g.
朝食: Erdbeeren, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . 昼食: More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Lidl Beerenmix mit Sauerkirschen, Milbona Skyr Pur, Milka Oreo. 夕食: Nudeln (Gekocht), Milbona Cremosano 7%, Champignons, Mondo Italiano Passierte Tomaten, Lidl Putenhackfleisch, Zucchini, Zwiebeln. 軽食/その他: Milbona Quark Traum, More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Aldi Beerenmischung, Gut & Günstig Flips. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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