2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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1002 kcal
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脂質: 44.25g | たんぱく質: 51.63g | 炭水化物: 97.74g.
朝食: Müsli, Arla Keso Yoghurt Naturell, Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd, Philadelphia Light, Urshults Kom i Form Osötat Fullkorn, Nötköttpastrami (98% Fettfri). 昼食: Felix Halloumi Hotpot. 軽食/その他: Cappuccino, Starbucks Caffe Latte. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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