2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
|
1214 kcal
|
脂質: 43.14g | たんぱく質: 77.54g | 炭水化物: 130.29g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Роскар Яйцо Варёное , Малина (Несладкая, Замороженная), Молочная Станция Творог Обезжиренный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Белебеевский Сыр Российский. 昼食: Белебеевский Сыр Российский, Ашан Помидор, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб. 夕食: Хайнц Кетчуп Томатный, Станция Молочная Сметана 15%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Капуста Белокочанная, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Зеленый Лук, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Белый Хлеб, Solonina Кукурузные Шарики со Вкусом Сыра. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
катерина_mechenko94の体重の記録
|