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I don't know what's going on with my weight, but I have to put an end to it. :(
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57.8 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 2日:
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1627 kcal
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脂質: 49.80g | たんぱく質: 60.67g | 炭水化物: 242.34g.
朝食: Saltine Crackers, 100% Real Bacon Ready to Serve. 昼食: Reduced Sodium Colby-Jack Cheese Snacks, Reduced Fat Cinnamon Graham Crackers, Premium Roast Beef, Light Wheat Bread. 夕食: Spaghetti with Meat Sauce, House Salad (No Dressing), Five Cheese Garlic Bread. 軽食/その他: Kisses, Softee Powdered Donuts, Sweetarts Jelly Beans. もっと...
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2633 kcal
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運動:
Elliptical - 55 分, ショッピング - 3 時間, 立つ - 4 時間 50 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 10 分, 座る - 8 時間 15 分, 運転 - 50 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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