2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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859 kcal
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脂質: 45.08g | たんぱく質: 70.87g | 炭水化物: 41.40g.
朝食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Огурец (с Кожурой), Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский, Яйцо. 昼食: Гречневый Суп, Свинина. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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