2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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1287 kcal
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脂質: 55.95g | たんぱく質: 38.35g | 炭水化物: 159.88g.
朝食: Кофе с Молоком, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Экопродукт Варенье Брусника, Окей Панкейки. 昼食: ВкусВилл Гратен Картофельный. 夕食: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Вареное Яйцо, Виктория Картофельный Гратен с Сыром. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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