2022年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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455 kcal
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脂質: 16.96g | たんぱく質: 5.25g | 炭水化物: 69.93g.
朝食: Кофе с Молоком, Nestle Кит Кат (34г). 昼食: Пиканта Кабачковая Икра, Heinz Супер Острый Кетчуп, Биг Бон Рисовая Лапша с Соусом Том Ям. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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