2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 41.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
|
1546 kcal
|
脂質: 74.43g | たんぱく質: 91.16g | 炭水化物: 127.39g.
朝食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 昼食: Подсолнечное Масло, Лук, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Prisma Томат Розовый, Бондюэль Овощной Микс с Томатами Завтрак, Говяжий Фарш, Увелка Каша Дружба на Воде. 夕食: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Магнит Банан, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Клубника. もっと...
|
体重に変化ありません
|