2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
|
1362 kcal
|
脂質: 72.69g | たんぱく質: 90.46g | 炭水化物: 88.76g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло , Лимон, Каравай Хлеб Старосельский, Кофе, Форель Слабосоленая, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Alpro Кокосовое Молоко . 昼食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Соли, Отварной), Редис, Каравай Хлеб Старосельский, Простоквашино Кефир 2,5%, Горчица, Greenfield Чай Spring Melody. 夕食: Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Scoro Салатная Смесь Цезарь , Перекресток Креветки Королевские 50/70. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|