Tive bebê há dois meses e estou recomeçando
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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1423 kcal
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脂質: 25.47g | たんぱく質: 100.11g | 炭水化物: 207.88g.
朝食: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Melão Amarelo. 昼食: Limão, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos. 夕食: Melão Amarelo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Pamonha, Canjica, Friboi Carne Moída Patinho, Aipim (Cozido). 軽食/その他: Manga Palmer, Mangas. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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