2014年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 17日:
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401 kcal
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脂質: 23.43g | たんぱく質: 25.96g | 炭水化物: 20.62g.
朝食: Green Peppers, Kraft American Cheese Slice, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Dutch Country Whole Wheat Bread, Egg, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Water (Bottled). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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