2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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1158 kcal
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脂質: 31.32g | たんぱく質: 39.44g | 炭水化物: 186.87g.
朝食: Рома Пампушка Чесночная, Борщ Украинский, Кофе с Сахаром. 昼食: Компот, Рома Пампушка Чесночная. 夕食: Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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