2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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805 kcal
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脂質: 23.18g | たんぱく質: 139.74g | 炭水化物: 0.09g.
朝食: Café, Vidativa Queijo Mussarela Nozinho . 昼食: Friboi Fraldinha Assada. 夕食: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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