2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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1162 kcal
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脂質: 49.19g | たんぱく質: 49.03g | 炭水化物: 128.80g.
昼食: Milsani Frucht Buttermilch, Kaffee, Milch (Vollmilch), Ajinomoto Oyakata Japanese Chicken Teriyaki. 夕食: Leimer Backerbsen, Cocktailtomaten, REWE Romana Salatherzen, Gekochtes Ei, Ja! Deutscher Gouda, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. 軽食/その他: Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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