2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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1443 kcal
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脂質: 70.77g | たんぱく質: 44.37g | 炭水化物: 156.36g.
朝食: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Котлета Свиная, Картофельное Пюре на Воде. 夕食: Сметана, Котлета Свиная, Мистраль Маш Отварной . 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком, Кекс. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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