2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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1583 kcal
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脂質: 82.64g | たんぱく質: 73.52g | 炭水化物: 140.45g.
朝食: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Лук Репчатый, Санта Бремор Сельдь Матиас, Вареное Яйцо, Violife Творожный Сыр, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной. 夕食: Чай, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Картофель Тушеный с Мясом, Живая Сила Мед Луговой, Швейцарский Сыр, Global Village Квашеная Капуста. 軽食/その他: Пятерочка Банан. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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