2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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1254 kcal
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脂質: 68.46g | たんぱく質: 58.84g | 炭水化物: 97.22g.
朝食: Ашан Сыр Российский 50%, Рис Отварной. 昼食: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Котлета Говяжья, Рис Отварной. 夕食: Вафли, Свинина Лопатка, Цезарь Салат. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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