2014年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 17日:
|
1987 kcal
|
脂質: 43.37g | たんぱく質: 225.57g | 炭水化物: 164.05g.
朝食: Oliwa z Oliwek, Biedronka Pieczarki, Ryż Biały, Pierś z Kurczaka. 昼食: Hortex Marchewka z Groszkiem, Ryż Biały, Pierś z Kurczaka Gotowana. 夕食: Kiwi, Morele, Bakoma Jogurt Naturalny 0%. 軽食/その他: Mlekpol Mleko Zambrowskie 0,5%, Kawa, Cukier Brązowy, Ogórki Konserwowe. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
 コメント
Waga znów spada jest dobrze :D
2014年 07月 17日 投稿者: zwariowany
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|