2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
|
2358 kcal
|
脂質: 89.54g | たんぱく質: 71.00g | 炭水化物: 272.17g.
朝食前: Банан, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином. 朝食: Изюм, Сахарный Песок, Жареные Орехи Смешанные, Яблоки Бабушки Смит, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сливочное Масло, Рис, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сливочное Масло, Maille Дижонская Горчица, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. 昼食: Салат по грузински, Heinz Соус Тар-Тар, ВкусВилл Морс Ягодный Сбор, Оливковое Масло, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Петелинка Котлеты Сливочные. 夕食: Груша, Вино Красное Сухое, ITLV Оливки с Косточкой, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|