2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
|
1633 kcal
|
脂質: 53.73g | たんぱく質: 116.70g | 炭水化物: 171.46g.
朝食: Хлебпром Палочки Сдобные Симбирские, Prime Kraft Whey, Оладьи кабачковые, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Домик в деревне Сметана 15%, Медовый кекс. 昼食: Пискаревский Сметана 15%, Каравай Хлебцы Финские, Семенишна Сыр Российский, Овощи тушеные, Олейна Масло Растительное , Петелинка Куриное Филе Без Кожи . 夕食: Селяночка Хлеб Столичный, Суп с индейкой, Пискаревский Сметана 15%, Огурец, Золото Сеймы Яйцо. 軽食/その他: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Alpen Gold Picnic. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|