2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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1198 kcal
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脂質: 55.39g | たんぱく質: 98.36g | 炭水化物: 64.26g.
朝食: Кофе с Молоком, Alpro Kokosnussmilch ohne Zucker, Bärenmarke Die Frische Milch, Frosta Beeren Früchte Ungezuckert, Edeka Bio Hafer Flocken. 昼食: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Eat Happy California Gurke, Кофе с Молоком, Lidl Eisbergsalat. 夕食: Müller Joghurt mit der Ecke Venezia. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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