2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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3475 kcal
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脂質: 124.06g | たんぱく質: 344.81g | 炭水化物: 260.95g.
朝食: Barebells Protein Bar Salty Peanut , Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое, Frico Cheese Light. 昼食: Домик в деревне Молоко 0,5%, Snacker Сушеное Мясо Говядина, Grizzon Говядина Сушёная, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жаренная Рыба, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%. 夕食: Ветчина, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Яблоко, Modern Bakery Protein Bread, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Frico Cheese Light, Помидоры. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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