2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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1082 kcal
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脂質: 11.81g | たんぱく質: 128.73g | 炭水化物: 123.78g.
朝食: Приготовленный Яичный Белок, Кофе. 昼食: Малина, Дыня, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе, Гречка Отварная на Воде без Масла. 夕食: Seniora Turkey Breast Smoked Extra. もっと...
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週に7 kg減量中
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