2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.7 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
|
1363 kcal
|
脂質: 40.95g | たんぱく質: 72.74g | 炭水化物: 178.84g.
朝食: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Когда Я Вырасту Печенье с Бананом , Шебекинские Макароны Вареные, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло. 昼食: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная, Сливочное Масло, Редис. 軽食/その他: Магнит Банан, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|