2022年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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500 kcal
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脂質: 28.64g | たんぱく質: 53.38g | 炭水化物: 3.65g.
昼食: 양념갈비. 軽食/その他: 아이스 아메리카노. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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