т.п.-89, Б. -101.5
|
63.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
|
1140 kcal
|
脂質: 63.21g | たんぱく質: 39.91g | 炭水化物: 101.04g.
朝食: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом, Chikalab Chikabar Oreo, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. 昼食: Cofix Латте, Кофе, Магнит Банан. 夕食: Магнит Банан, Сибагро Сардельки Колобки с Сыром. 軽食/その他: Мясная Коллекция Сосиски Мясные, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно. もっと...
|
体重に変化ありません
|