2022年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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503 kcal
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脂質: 16.65g | たんぱく質: 32.35g | 炭水化物: 54.08g.
朝食: Sate Ayam, Udang Goreng, Tempura Udang, Nasi Putih. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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