2022年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1236 kcal
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脂質: 59.24g | たんぱく質: 50.33g | 炭水化物: 123.49g.
朝食: Milfina Butter , Gut & Günstig Toastbrot, Cappuccino. 昼食: Kaffee mit Milch. 夕食: Schinken Käse Toast. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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