2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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1902 kcal
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脂質: 69.07g | たんぱく質: 133.50g | 炭水化物: 187.49g.
朝食: Nutrisa Linaza Molida, Sabu Semilla de Chia, Avena, Huevo, Clara de Huevo, Jumbo Castañas de Cajú, Arándanos. 昼食: Arroz Blanco, Palta Hass, Jumbo Filete de Atún. 夕食: Arroz Blanco, Zanahoria, Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Lider Almendras Laminadas, Margarina, Galletas Saltinas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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