2022年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
46.3 kg これまでの減量分: 3.2 kg.    残り: 6.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

723 kcal 脂質: 32.33g | たんぱく質: 30.14g | 炭水化物: 80.28g.   朝食: SPAR Пирожок с Черникой . 昼食: Кофе, Магнит Банан. 夕食: Нам Ням Цезарь. 軽食/その他: Грейпфрут. もっと...
1246 kcal 運動: 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 16 時間   40 分, 腹筋 - 20 分. もっと...
週に4.9 kg減量中

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