2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
|
1055 kcal
|
脂質: 45.98g | たんぱく質: 73.26g | 炭水化物: 83.71g.
朝食: Кофе с Молоком, Сельдерей, Магнит Томаты Свежие, Жареное Яйцо. 昼食: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Киви, NL International Топпинг Вишня, Valio Творог Мягкий 4,5%. 夕食: Перекресток Кулич Пасхальный, Montarell Сыр Бри, NL International Carbo Light. 軽食/その他: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Фаберлик Кетчуп Шашлычный, Магнит Томаты Свежие, Печень Свиная. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
|
|