2022年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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1599 kcal
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脂質: 79.15g | たんぱく質: 64.45g | 炭水化物: 159.29g.
朝食: Carrefour Mermelada de Frutilla Light, Ricediex Galletas de Arroz, Almendras, Café Cortado, Manzana Verde. 昼食: Chorizo Argentino, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo. 夕食: Lucchetti Spaghetti, Zapallito Verde, Huevo Duro. 軽食/その他: Facturas, Churros, Café Cortado. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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