2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
|
558 kcal
|
脂質: 33.26g | たんぱく質: 30.46g | 炭水化物: 33.66g.
朝食: Itambé Requeijão Tradicional, Seara Mortadela Defumada, Panco Pão de Forma Integral. 夕食: Ovo Mexido, Itambé Requeijão Tradicional, Panco Pão de Forma Integral. もっと...
|
週に4.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|