2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
|
1320 kcal
|
脂質: 69.04g | たんぱく質: 67.67g | 炭水化物: 104.40g.
朝食: Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Шейка Московская, Швейцарский Сыр, Violife Творожный Сыр, Инди Буженина из Индейки, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. 昼食: Мааг Кишмиш Светлый. 夕食: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Инди Буженина из Индейки, Салат Айсберг, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Пятерочка Лук Репчатый, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). もっと...
|
週に9.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|