2022年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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1155 kcal
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脂質: 74.07g | たんぱく質: 71.41g | 炭水化物: 58.13g.
朝食: Джемы и Варенья, Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо. 昼食: Рис Вареный, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Агрокомплекс Цыпленок Корнишон. 軽食/その他: Сухой Жареный Несоленый Арахис. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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