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Carline
日記
2014年 07月 16日
Carlineの日記, 2014年 07月 16日
Carlineさんの自己紹介
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2014年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
87.1 kg
これまでの減量分:
45.3 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 07月 16日:
480 kcal
脂質: 37.00g | たんぱく質: 17.00g | 炭水化物: 29.00g.
昼食:
Great Value Peanut Butter Trail Mix, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Vlasic Zesty Dill Pickle Spears.
もっと...
2664 kcal
運動:
デスクワーク - 8 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 50 分, 休憩 - 7 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に2.4 kg減量中
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