2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 70.3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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1178 kcal
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脂質: 48.67g | たんぱく質: 78.80g | 炭水化物: 103.22g.
朝食: Грецкие Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. 昼食: ВкусВилл Яйцо Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%. 夕食: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Bonvida Морковь по-Корейски, Мистраль Гречка. 軽食/その他: Good Food Вишня Сушеная, Грецкие Орехи, Молочная Станция Кефир 1%, Магнит Семена Льна Масличного. もっと...
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週に5.9 kg増量中
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