2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
|
1339 kcal
|
脂質: 70.33g | たんぱく質: 36.02g | 炭水化物: 144.08g.
朝食: Чай с Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. 昼食: Белый Хлеб, Щи с Мясом, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Папа Может Сосиски. 軽食/その他: Orion Чокопай, Акконд Конфета Отломи, Чай с Сахаром, Банан. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|