2022年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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427 kcal
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脂質: 20.96g | たんぱく質: 17.51g | 炭水化物: 40.31g.
昼食: 계란카레, 현미밥. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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