|
Tentando eliminar o que ganhei de presente, kg kg kg
|
90.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 16日:
|
1502 kcal
|
脂質: 40.12g | たんぱく質: 102.20g | 炭水化物: 180.85g.
朝食: Bioslim Shake Diet Baunilha, Itambé Leite em Pó Desnatado. 昼食: Carne de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido. 夕食: Native Açúcar Demerara, Nestlé Leite em Pó Ideal, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Nestlé Nesfit Multicereais, Nestlé Leite em Pó Ideal, Itambé Leite em Pó Desnatado, Brasfrut Polpa de Graviola, Guaraton Guaraton, Natural da Vaca Queijo Coalho. 軽食/その他: Nutry Barra de Fruta Amendoim com Guaraná. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|