2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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1093 kcal
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脂質: 50.20g | たんぱく質: 55.11g | 炭水化物: 95.76g.
朝食: Черемушки Кулич Майский. 昼食: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 夕食: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). 軽食/その他: Fitnesshok Гречка-Кокос Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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