2014年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 16日:
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1547 kcal
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脂質: 49.28g | たんぱく質: 56.34g | 炭水化物: 225.89g.
朝食: Fiber One Protein Cereal Maple Brown Sugar, Milk (Nonfat). 昼食: P.F. Chang's Spring Rolls. 夕食: Meatless Burrito with Beans and Rice. 軽食/その他: Aloe Vera Juice, Polly-O 2% String Cheese, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. もっと...
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体重に変化ありません
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