2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
|
1347 kcal
|
脂質: 62.23g | たんぱく質: 81.65g | 炭水化物: 109.06g.
朝食: Холодец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой. 昼食: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные рулетики. 夕食: Суши Маркет Филадельфия , Токио Сити Филадельфия. 軽食/その他: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо". もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|