2022年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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735 kcal
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脂質: 29.89g | たんぱく質: 17.92g | 炭水化物: 102.16g.
昼食: Lidl Croissant bez Nadzienia. 夕食: Lidl Croissant bez Nadzienia, Naleśniki. 軽食/その他: Jabłko. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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