2022年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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1137 kcal
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脂質: 39.02g | たんぱく質: 45.05g | 炭水化物: 157.77g.
朝食: Пшеничная Каша. 昼食: Малина, Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо, Рис Вареный. 夕食: Роллы, Малина, Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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