2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
|
2263 kcal
|
脂質: 121.06g | たんぱく質: 81.20g | 炭水化物: 207.39g.
朝食: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Чай, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Пекинская Капуста, Свинина Отварная, Вареное Яйцо. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. 軽食/その他: Пицца с Мясом и Овощами, Форне Торт Мачо, Чай, Капучино, Campina Сливки Порционные, Коркунов Конфета, Кофе. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|