2022年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.8 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
|
1243 kcal
|
脂質: 67.07g | たんぱく質: 54.99g | 炭水化物: 104.48g.
朝食: Сыр Российский, Неполнит Тарталетки с Творожным Сыром и Зеленью, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. 昼食: Большевик Медвежонок Барни, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом , Гороховая Каша. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|