2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.3 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
|
1713 kcal
|
脂質: 40.10g | たんぱく質: 56.41g | 炭水化物: 182.25g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Золотой Колос Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. 昼食: Каждый День Кекс Столичный , Прайм Стар Уха Домашняя, Вареное Яйцо, Редис, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. 夕食: Пиво. 軽食/その他: Банан, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|